第二回「FACウォームアップ講座」9月28日(金)21時~

エコーズクライミング

0297-44-7996

〒300-2435 茨城県つくばみらい市筒戸2244-7

【平日】14:00〜23:00
【土曜】11:00〜21:00
【日曜・祝日】10:00〜20:00

お知らせ

2018/09/12 第二回「FACウォームアップ講座」9月28日(金)21時~

先月に引き続き
「FACウォームアップ講座」の2回目の開催をお知らせ致します。

先月の1回目は「肩周り」でした。

 

2回目となる今回は「股関節周り」となります。

コチラも運動・日常生活においても欠かせない可動部分。

 

クライミングでも「足上がらない」とか、「届かない」、「下半身の分離」が出来ないとか

それぞれ悩みはあるでしょう。

そんな方や更なるパフォーマンスの向上を目指す方など

是非ともご参加下さい。

講習は無料ですが、

ジム利用料、エコーズ会員登録は必要となります。

 

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